Một số mẹo hay chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới
“Chào các bác sỹ, tôi năm nay 27 tuổi và vừa kết hôn được 5 tháng. Tuy nhiên khoảng 2 tháng gần đây tối có hiện tượng xuất tinh sớm, thời gian quan hệ chỉ kéo dài được 3 – 5 phút là kết thúc. Tình trạng này ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống và tâm lý của tôi, đặc biệt là vợ tôi đôi khi tỏ thái độ chán nản ngay trước mặt của chồng. Vậy tôi muốn hỏi có cách nào không cần dùng thuốc giúp tôi khắc phục được tình trạng này hay không? Tôi xin cảm ơn! (Đ.N, Hà Nội)
Trả lời: Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho các bác sỹ Phòng khám Thái Hà. Tình trạng bạn đang gặp phải cũng là tình trạng mà rất nhiều cánh mày râu đang phải đối mặt. Xuất tinh sớm là chứng bệnh thường gặp tuy không nguy hiểm nhưng lại gây phiền muộn cho cả bản thân họ và bạn tình. Xuất tinh sớm cũng là một biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải vấn đề này thì đừng lo lắng, hãy kiên trì thực hiện theo một vài mẹo nhỏ sau đây để chữa xuất tinh sớm.
Dừng lại và bắt đầu
Khi dang ở cao trào và có cảm giác sắp xuất tinh. Bạn có thể tạm dừng để giảm kích thích tới dương vật trước khi xuât tinh. Bạn có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo 3 – 5 giây, hoặc giữ nguyên và không di chuyển.
Sau khi cảm giác xuất tinh giảm xuống, bạn có thể tiếp tục lại từ đầu. Đây là mẹo cực kỳ hiệu quả, giúp bạn làm quen được thời điểm xuất tinh muộn và kiểm soát nó dễ hơn.
Mang bao cao su
Bao cao su không chỉ giúp tránh thai, phòng ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục mà còn là phuong phap chua benh yeu sinh ly o nam gioi hữu hiệu được nhiều người áp dụng. Bao cao su giúp dương vật giảm sự nhạy cảm, từ đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Thở sâu và thư giãn
Trong khi giao hợp hãy thư giãn, thở sâu để hạn chế sự lo lắng hay căng thẳng. Điều này sẽ giúp cải thiện hiện tượng xuất tinh sớm hiệu quả. Khi có cảm giác sắp xuất tinh, hãy suy nghĩ đến những việc khác, đừng bao giờ nghĩ đến việc xuất tinh vì nó sẽ khiến bạn xuất tinh nhanh hơn.
Những mẹo hay mà các bác sĩ nam khoa chia sẻ trên đây hy vọng sẽ giúp các bạn nam khắc phục tình trạng suất tinh sớm một cách hiệu quả.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét